自分のカラダを意識して生活していますか?
何年も自分のココロ(心臓)と思考(脳)を支え続けてくれるカラダ。時には感謝の気持ちをこめてメンテナンスしてあげたいですよね?!
そんな方にオススメなのが、オーシャンジェットクラブで開催されている女性限定の「ヨガ IN グアムビーチ」です。
こちらは、インストラクターのビバリー先生が、オーシャンジェットクラブにあるビーチデッキにて手取り足取りヨガを教えてくれるユニークな体験ツアー。ツアーには、オーガニックのサンドウィッチの食事やビーチアクティビティも含まれ、ホテルへの戻り時間も終了後1時間おきに出発するバスから好きな時間が選べます。
料金は$35.00。
毎週月曜日と木曜日の2回催行。
スケジュールは、各ホテルお迎え(08:00〜) → 先生からのカウンセリング → ヨガ体験(約60分) → 食事 → フリータイム → 各ホテルへ帰着(12:00〜1時間おき)。
コンクリートに囲まれた実生活で、無意識になりがちな自分のカラダ。この機会に、グアムの潮風を感じながら優しくケアしてみませんか?
を借りると借りないとでは、滞在中、アクティブに動く人ほど差がつきます。フルカバーならなお安心。
